Diễn Đàn Phật Giáo

Go Back   Diễn Đàn Phật Giáo KINH ĐIỂN-PHẬT HỌC PHẬT HỌC Thảo luận về Thiền Tông

Gởi Ðề Tài Mới  Trả lời  
 
Ðiều Chỉnh Xếp Bài
  #1  
Old 09-12-2008, 01:03 AM
Vô Lượng Giác Ngộ's Avatar
Vô Lượng Giác Ngộ Vô Lượng Giác Ngộ is offline
Thành viên
Thành Viên Mới
 

Tên Thật: Hư Vô
Tham gia ngày: Dec 2008
Tuổi: 26
Bài gởi: 35
Thanks: 10
Thanked 9 Times in 7 Posts
Say 'Thank You!' for this post. = 0 For This Post / 0 tổng số
Cool Cách Tu Tập Thiền định

Trong thiền có 3 giai đoạn là: Định tâm, Tịnh tâm và Xả
1. Định tâm:bạn hãy quán(là để ý) nơi lỗ mũi của mình tập trung vào hơi thở; hít vào sâu và thở ra dài, đừng để cho một ý nghĩ nào xuất hiện cả, cố gắng tập trung như vậy, nhớ đừng để ý tới bất kì việc gì, âm thanh gì kể cả bản thân của mình( bằng cách thả lỏng bản thân và tập trung vào hơi thở ). Làm như vậy tức là bạn đã trói tâm vào 1 chỗ chứ kô để nó chạy lăng xăng nữa . Đến khi nào bạn cảm thấy hai bên tai có 1âm thanh ồn giống như ù tai vậy, có khi bạn cảm thấy đau nữa; đừng sợ đó là dấu hiệu bạn đã giữ được tâm mình. Lúc này bạn cảm thấy rất yên tĩnh và khoan khoái.
2. Tịnh tâm: sau khi được như trên thì bạn hãy dùng một niệm( suy nghĩ ) trong đầu rằng cái thân này kô có thật và cái hơi thở này cũng là tạm bợ. Lúc này bạn kô còn để ý tới bất kì cái gì nữa; và bạn để cho hơi thở ra vào một cách tự nhiên( bằng cách thả lỏng tinh thần , bạn sẽ cảm thấy hít thở nhanh liên tục và có hơi dài, hơi ngắn) ; bạn cứ để cho tinh thần trống rỗng giống như tảng đá vậy, bạn đừng để nổi lên ý rằng ''ta đang thả lỏng'' ( tức là thả lỏng mà kô biết thả lỏng)
Lưu ý: Lúc này bạn ngồi cũng khá lâu(khoảng 1đến2 tiếng), nên người rất khó chịu, bạn nên cố gắng chinh phục nó bằng cách thả lỏng và sức chịu đựng của bạn.
Sau khi vượt qua được các nỗi đau đớn thì bạn kô còn các phiền não nữa và do bạn dụng công để chịu đựng quá mức; bạn sẽ thấy, nghe và có cảm giác lạ thường xảy ra. (VD: bạn chợt nghe thấy tiếng nói ồn ào mặc dù xung quanh rất yên tĩnh; trong đêm tối bỗng thấy rõ như ban ngày); cứ tiếp tục như vậy cho đến khi nào phá được vô minh và đạt sự giải thoát Niết Bàn
3. Xả: bước này là khi đã gần đạt đến mức độ gọi là Như Lai rồi, nên bạn kô cần quan tâm lắm; nhưng thật sự Xả ở đây là bạn chỉ quan sát mọi cái ngã trong bạn chứ kô bám theo nó
Trả Lời Với Trích Dẫn
The Following 3 Users Say Thank You to Vô Lượng Giác Ngộ For This Useful Post:
chinh97 (17-01-2013), hadinhtuan (22-02-2014), hoangtungpc.info (21-01-2013)
  #2  
Old 17-01-2013, 08:26 PM
chinh97's Avatar
chinh97 chinh97 is offline
Thành viên
Thành Viên Mới
 

Tên Thật: Chính
Tham gia ngày: Dec 2012
Tuổi: 17
Bài gởi: 1
Thanks: 1
Thanked 0 Times in 0 Posts
Say 'Thank You!' for this post. = 0 For This Post / 0 tổng số
Smile

bai nay hay qua thay. nho bai nay con hieu them ve thien dinh. con cam on thay rat nhieu.
Trả Lời Với Trích Dẫn
  #3  
Old 21-01-2013, 10:56 PM
hoangtungpc.info's Avatar
hoangtungpc.info hoangtungpc.info is offline
Thành viên
Thành Viên Mới
 

Tên Thật: HOÀNG TÙNG
Tham gia ngày: Jan 2013
Tuổi: 22
Bài gởi: 3
Thanks: 7
Thanked 0 Times in 0 Posts
Say 'Thank You!' for this post. = 0 For This Post / 0 tổng số
Con chào các thầy . Có 1 chuyện nhờ các thầy giúp con với ạ.
Con xin kể tóm tắt. Con sinh năm 1992. Cách đây 2 năm thì con bị ốm 1 trận gần 2 năm đến nay mới đỡ. Mà ko biết vì sao ốm nữa, chỉ như người bị cảm nhưng rất nặng. Lúc nặng nhất là người con lúc đấy như là bị giống con gà cắt tiết, có lẽ giữa cái sống và chết(Về bệnh thì con đi chữa đủ nơi, về đông y là cảm hàn,về thắp nhang thì mẹ con cũng có kêu cho con ở các chùa. Nhưng trong khi bệnh con rất đau đầu . Bây giờ thì con đã đỡ rất nhiều mà có 1 chuyện làm con thắc mắc là khoảng thời gian nửa năm gần đây con có mơ nhiều giấc mơ tương tự nhau.
Trong giấc mơ đó con thấy người ta lấy tay bóp bụng con, lấy dao đâm bụng con, hoặc là bị tai nạn xe rồi chiếc xe lao vào bụng con. ..
Đến nay thì con nhớ là 5 lần bị như vậy và cảm giác lúc đó bụng con đau lắm,như thật vậy, khi con tỉnh dậy thì cũng đau nhưng đỡ hơn cảm giác trong giấc mơ.
Xin các thầy cho con biết có phải là điều gì xấu sắp đến với con đúng ko ạ. Thực ra thì con rất sợ.
Bây giờ con đang học ĐH và cố gắng tìm hiểu về thiền định.
Con có ngồi thiền theo hướng dẫn nhưng tầm 30 phút là con có cảm giác như ai đó đang nâng cổ con lên. Một lúc nữa thì mặt con tự ngửa lên trời. Sau con mở mắt ra thì phải 1 lúc con mới cử động được tay chân. Con ở trong phòng 1 mình mà chỉ biết niệm Nam mô a di đà phật thôi ạ. Con hơi lo nên mong các thầy có thể giải thích giúp con với .
Trả Lời Với Trích Dẫn
  #4  
Old 22-01-2013, 08:53 AM
ldcuong's Avatar
ldcuong ldcuong is offline
Điểu Hành Bộ Phận
 

Tên Thật: Cường
Tham gia ngày: Jun 2011
Bài gởi: 141
Thanks: 75
Thanked 117 Times in 73 Posts
Say 'Thank You!' for this post. = 0 For This Post / 0 tổng số
Trích:
Nguyên văn bởi hoangtungpc.info View Post
Con chào các thầy . Có 1 chuyện nhờ các thầy giúp con với ạ.
Con xin kể tóm tắt. Con sinh năm 1992. Cách đây 2 năm thì con bị ốm 1 trận gần 2 năm đến nay mới đỡ. Mà ko biết vì sao ốm nữa, chỉ như người bị cảm nhưng rất nặng. Lúc nặng nhất là người con lúc đấy như là bị giống con gà cắt tiết, có lẽ giữa cái sống và chết(Về bệnh thì con đi chữa đủ nơi, về đông y là cảm hàn,về thắp nhang thì mẹ con cũng có kêu cho con ở các chùa. Nhưng trong khi bệnh con rất đau đầu . Bây giờ thì con đã đỡ rất nhiều mà có 1 chuyện làm con thắc mắc là khoảng thời gian nửa năm gần đây con có mơ nhiều giấc mơ tương tự nhau.
Trong giấc mơ đó con thấy người ta lấy tay bóp bụng con, lấy dao đâm bụng con, hoặc là bị tai nạn xe rồi chiếc xe lao vào bụng con. ..
Đến nay thì con nhớ là 5 lần bị như vậy và cảm giác lúc đó bụng con đau lắm,như thật vậy, khi con tỉnh dậy thì cũng đau nhưng đỡ hơn cảm giác trong giấc mơ.
Xin các thầy cho con biết có phải là điều gì xấu sắp đến với con đúng ko ạ. Thực ra thì con rất sợ.
Bây giờ con đang học ĐH và cố gắng tìm hiểu về thiền định.
Con có ngồi thiền theo hướng dẫn nhưng tầm 30 phút là con có cảm giác như ai đó đang nâng cổ con lên. Một lúc nữa thì mặt con tự ngửa lên trời. Sau con mở mắt ra thì phải 1 lúc con mới cử động được tay chân. Con ở trong phòng 1 mình mà chỉ biết niệm Nam mô a di đà phật thôi ạ. Con hơi lo nên mong các thầy có thể giải thích giúp con với .
Việc giải nghĩa giấc mơ của bạn e rằng khó mà nói chính xác được, tuy nhiên nếu suy nghĩ và liên tưởng giấc mơ tới việc tâm linh thì cũng có thể nghĩ rằng đó là những điềm báo về việc ta sắp gặp phải tai ương mà nói đúng hơn là ta sắp phải trả những nghiệp quả mà ta đã gây ra từ trước, điều này thể hiện qua việc bạn đang bị bệnh đã kéo dài 2 năm trời đó. Nhưng dù cho việc mơ và thật có liên hệ với nhau hay không đi nữa thì cũng có thể coi đó như là một sự nhắc nhở đối với bạn về nhân quả và vô thường, và biết đâu đó cũng chính là một cái duyên để bạn đến với Phật Pháp.

Việc tu tập theo Phật Pháp cho đúng với chính Pháp thì cần phải học bạn ạ, không phải nói đơn giản là tôi thiền là tôi ngồi xuống mà thiền ngay được, nhất là khi nghiệp quả đủ duyên kéo đến thì nó cản trở rất nhiều nữa.

Lời khuyên của tôi dành cho bạn lúc này là hãy tìm hiểu về Tịnh Độ Tông và tu tập pháp môn Niệm Phật. Nó đơn giản, dễ hành và nếu thành tâm thì cảm ứng sẽ đến với bạn một cách không ngờ tới. Nôm na hiểu là khi một người thành tâm niệm Phật thì người đó sẽ được chư Phật, Bồ Tát ủng hộ, sẽ được chư vị Hộ Pháp bảo bọc, dần dần trong cuộc sống sẽ có sự an lạc.

Một vài lời không thể nói hết sự nhiệm màu của pháp môn này, bạn hãy dần dần tìm hiểu. Bạn hãy tải các file này về đọc và nghe xem: Khuyên người niệm Phật

Nguyện cầu Tam Bảo gia hộ cho bạn sớm được an lạc thân tâm
Chữ ký cá nhân Nam Mô A Di Đà Phật
Nam Mô A Di Đà Phật
Nam Mô A Di Đà Phật
Trả Lời Với Trích Dẫn
The Following 3 Users Say Thank You to ldcuong For This Useful Post:
hadinhtuan (22-02-2014), hoangtungpc.info (22-01-2013), Sức Sống Mới (24-01-2013)
  #5  
Old 22-01-2013, 08:58 AM
dieuamnhuanthien's Avatar
dieuamnhuanthien dieuamnhuanthien is offline
Nhóm Nghiên Cứu Phật Học
 

Tên Thật: minhchau
Tham gia ngày: Oct 2012
Bài gởi: 70
Thanks: 15
Thanked 23 Times in 18 Posts
Say 'Thank You!' for this post. = 0 For This Post / 0 tổng số
Sám Tiền Khiên,Hối Hậu Quả,phương pháp sám hối ,sám hối ai ?A Mi Đà Phật,rất đơn giản,căn cơ hạ trung,mà gặp nhiều cảnh là ma nạn,mau mau niệm phật A Mi Đà,ĐỊA TẠNG VƯƠNG BỒ TÁT 10000 Biến,hồi hướng cho chư oan gia trái chủ,nhất định anh phải buông bỏ,tôi vài lời mọn là sám hối.
Địa Tạng,A Mi Đà đều gia hộ cho chư vị,oan gia.
amitabha buddha.
Trả Lời Với Trích Dẫn
Tổng số người đã gửi lời cảm ơn đến dieuamnhuanthien trong bài này là :
hoangtungpc.info (22-01-2013)
  #6  
Old 22-01-2013, 11:56 AM
hoangtungpc.info's Avatar
hoangtungpc.info hoangtungpc.info is offline
Thành viên
Thành Viên Mới
 

Tên Thật: HOÀNG TÙNG
Tham gia ngày: Jan 2013
Tuổi: 22
Bài gởi: 3
Thanks: 7
Thanked 0 Times in 0 Posts
Say 'Thank You!' for this post. = 0 For This Post / 0 tổng số
Cám ơn thầy , con cũng có hiểu đôi chút rồi.
Con sẽ đọc sách và tìm hiểu sâu hơn.
Ko biết kiếp trước con làm gì mà giờ phải khổ vậy
Có gì chưa hiểu con sẽ hỏi . Mong các thầy giúp ạ .
Trả Lời Với Trích Dẫn
Gởi Ðề Tài Mới  Trả lời  


Ðiều Chỉnh
Xếp Bài

Quuyền Hạn Của Bạn
Bạn không được quyền gởi bài
Bạn không được quyền gởi trả lời
Bạn không được quyền gởi kèm file
Bạn không được quyền sửa bài

vB code đang Mở
Smilies đang Mở
[IMG] đang Mở
HTML đang Tắt


Múi giờ GMT. Hiện tại là 03:26 PM.
+ Độ Phân Giải Chuẩn Của Website Site là 1366X768
+ phát triển từ PHP-Nuke, lưu hành theo giấy phép của GNU/GPL.
+Mọi hình thức sao chép & Để lại NGUỒN đều được hoan nghênh
+Liên Tông Tịnh Độ Non Bồng- Quan Âm Tu Viện,K2/77, Đường NAQ.
Khu phố 3, Phường Bửu Hòa, Thành phố Biên Hòa, Tỉnh Đồng Nai
Liên Hệ qua Mail tranquoctuanls@gmail.com
+ HOTLINE : 0977.374.742 (OR) 0988.18.38.11